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Stress ade – Entspannungsrituale für Herbst & Winter

Stress ade – Entspannungsrituale für Herbst & Winter

by Yangsheng2019 | Sep. 23, 2026 | Uncategorized

Stress ade – Entspannungsrituale für Herbst & Winter Kürzere Tage, mehr Termine vor dem Jahresende, sinkende Temperaturen: Die kalte Jahreszeit fordert Körper und Geist auf ganz eigene Weise heraus. Viele von uns neigen jetzt zu Verspannungen, Müdigkeit und einer...
Die Wurzel der Vitalität stärken – eine Einladung zum Nieren-Qigong

Die Wurzel der Vitalität stärken – eine Einladung zum Nieren-Qigong

by Yangsheng2019 | Aug. 17, 2026 | Uncategorized

Die Wurzel der Vitalität stärken – eine Einladung zum Nieren-Qigong „Die Niere ist die Wurzel der angeborenen Konstitution.“— aus dem Huangdi Neijing Vitalität ist keine Frage des Zufalls – sie ist eine Praxis. Das wussten die Meister der Traditionellen Chinesischen...
Qigong wirklich verstehen, nicht nur praktizieren

Qigong wirklich verstehen, nicht nur praktizieren

by Yangsheng2019 | März 25, 2026 | Uncategorized

Ein neues Buch von Peter Deadman räumt mit Klischees auf – und zeigt, wie Körper, Atem und Geist wirklich kultiviert werden. Qigong erlebt seit Jahren einen regelrechten Boom. Kurse füllen sich, YouTube-Videos versprechen schnelle Entspannung, und in...
Warum herkömmliche Behandlung bei chronischen Erkrankungen an ihre Grenzen stößt – und was die Rucksack-Metapher damit zu tun hat

Warum herkömmliche Behandlung bei chronischen Erkrankungen an ihre Grenzen stößt – und was die Rucksack-Metapher damit zu tun hat

by Yangsheng2019 | März 19, 2026 | Uncategorized

Haben Sie schon einmal einen Patienten behandelt, der kurz darauf mit denselben Beschwerden wiederkam? Und dann noch einmal? Und bei dem nach jeder Behandlung die Symptome für eine Weile nachließen – aber nie wirklich verschwanden? Prof. Dr. Erich Wühr, einer der...
Shibashi-Qigong: Wenn 18 harmonische Figuren Körper, Geist und Qi in Einklang bringen

Shibashi-Qigong: Wenn 18 harmonische Figuren Körper, Geist und Qi in Einklang bringen

by Yangsheng2019 | Jan. 27, 2026 | Uncategorized

Shibashi-Qigong: Wenn 18 harmonische Figuren Körper, Geist und Qi in Einklang bringen Viele Menschen in therapeutischen Berufen kennen das Dilemma: Man behandelt täglich Patienten mit Verspannungen, stressbedingten Beschwerden oder eingeschränkter Beweglichkeit – und...
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Buch Wühr: Chinesische Medizin und Lebenskunst

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Die Chinesische Medizin und Lebenskunst  ist Teil einer Lebenskultur, die auch westliche Menschen verstehen und zur Verbesserung ihrer Lebensqualität umsetzen können.

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