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Qigong üben

Qigong üben

Qigong üben Qigong entfaltet seine gesundheitsförderlichen und krankheitsvermeidenden Wirkungen am besten, wenn Sie täglich üben: Jeweils 5 bis 10 Minuten morgens nach dem Aufwachen, unmittelbar nach der Arbeit zu Beginn Ihres Feierabends und nochmal unmittelbar vor...
Qigong für Anfänger

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Qigong für Anfänger Der Einstieg ins Qigong ist nicht schwierig. Lassen Sie sich von niemandem einreden, Qigong wäre kompliziert oder eine Qigong-Übungsform wäre besser als eine andere. Egal, welches Qigong Sie praktizieren, entscheidend ist das gewohnheitsmäßige Üben...
Wie wirkt Qigong?

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Wie wirkt Qigong? Wir werden die Wirkungen von Qigong aus der traditionell-chinesischer und aus der modernen wissenschaftlicher Sicht beschreiben. Wie wirkt Qigong?: Aus traditionell-chinesischer Sicht Liebe Leserin, lieber Leser, bitte machen Sie ein...
Was ist Qigong?

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Was ist Qigong? Unserer Meinung nach ist Qigong der umfassendste Gesundheitssport. Diese Aussage wird von vielen Studien und Wirksamkeitsnachweise zu Qigong belegt. Qigong als Gesundheitssport Qigong stärkt unsere Gesundheit und verbessert unsere Lebensqualität. Wir...